靈感來源和理念
在國三備考的階段，學生往往因為壓力而感到焦躁不安。作為導師，我希望教室不只是學習的場域，更能成為安定心靈的歸宿。原本在構思佈告欄的設計圖時，在Pinterest看到國外的老師使用「Take what you need」的佈置，那是一個貼滿小紙條的佈告欄，每位孩子都能隨時撕下一句自己需要的文字。簡單卻溫暖的概念立刻打動我，於是我決定和全班一起打造「教室內的解憂雜貨店」，並透過一堂班會課引導學生共同參與，讓「教室內的解憂雜貨店」成為陪伴孩子們的小小心靈角落，並帶來一點鼓舞和笑料。
活動流程
「Take what you need」共有四個解憂信箱，分別是 Joke、Relax、Love、Fun。
1. 利用iPad搜尋解憂內容
學生以四個主題為核心，自由搜尋相關素材。內容不限形式，可以是一句話、一則笑話、一篇小文章，甚至是一張插畫。
2.書寫於「Ten才」小卡
我特別設計印有班徽的「Ten才」小卡，學生將找到的內容記錄下來。而小卡正面的右下角會標示主題，避免書寫或拿取時混淆。
- Joke：Feeling down? Take a joke and laugh out.
- Relax：Stressed out? Take this and feel calm.
- Love：Need some love? Grab a little kindness here.
- Fun：Want some fun? Take one and enjoy your day.
完成後，孩子們自行將小卡投入解憂信箱裡，成為教室「解憂雜貨店」的專屬商品。而小卡會定期利用班會課更新內容喔！
觀察/回饋
解憂雜貨店正式開張後，我常常看到孩子們在下課時間駐足在「雜貨店」門口，期待抽取一張小卡。有些孩子急著想把笑話全數瀏覽完畢，有些孩子在抽到內容時忍不住大聲驚呼，立刻與好友分享，也有孩子三五成群，安靜地細細品味文字或插圖。
我站在一旁看著這些微小又幸福的日常碎片，也不禁莞爾一笑。那一刻，我真切感受到，「解憂雜貨店」已經悄悄成為孩子們生活裡的一個小小出口。
